Ergonomia no Trabalho
A ergonomia, por se tratar de um estudo da relação entre o indivíduo e as máquinas, tem por função promover a saúde e segurança de forma que a relação entre ambas as partes ocorra de modo mais eficiente. Em outras palavras, a ergonomia favorece melhores condições para o trabalho através de tecnologias que tornam esses equipamentos mais compatíveis às necessidades dos indivíduos que, por sua vez, ficam mais satisfeitos no exercício de sua função.
Entre os benefícios da ergonomia no trabalho, além da manutenção da saúde e segurança, estão:
– melhora da postura corporal e prevenção de lesoes;
– redução da rotatividade e de ausências;
– redução de atividades repetitivas;
– aumento na produtividade e da concentração.
Confira Dicas simples de Ergonomia
Para adequar o ambiente de trabalho às condições que atendam os propósitos da ergonomia basta observar aspectos simples como os que listamos neste post.
Os assentos devem possibilitar um posicionamento corporal adequado de forma a garantir a postura correta. Orientações sobre a forma correta de assentar bem como informações sobre os riscos de uma má postura também são indicados na promoção da ergonomia no trabalho.
O brilho da tela dos computadores deve ser regulado a fim de evitar dor cabeça e problemas de visão. O próprio monitor precisa ser posicionado de forma a ficar 2cm acima dos olhos. A cabeça precisa estar reta, sem nenhum tipo de torção.
A manipulação de objetos pesados também deve ser observada. O agachamento com a coluna ereta e joelhos flexionados é a forma mais indicada para se levantar peso. Esse comportamento certamente evitará dores e desconfortos lombares.
Não obstante, é importante que se faça trabalhos voltados para a conscientização sobre como a observância e prática da ergonomia são vitais para a manutenção da saúde e segurança. Palestras, encontros, fixação de cartazes explicativos são ótimas iniciativas para promover tais melhorias no ambiente de trabalho.
Quanto mais uma organização se empenha nesse sentido, mais retorno recebe em seu desempenho global, o que também contribui para o desenvolvimento do trabalhador e consequentemente, numa sociedade mais saudável e feliz.
Simples assim.
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